AŤ JSI DÍTĚ NEBO ŽENA, HLAVNÍ ROLE ZARUČENA!

Novinky

!SVOBODU SOBĚ, SVOBODU TOBĚ - JEDINĚ TAK NÁM, VŠEM BUDE DOBŘE!

19.11.2014 00:30
Týdenní výzva 17.-23.11. zde: https://mojecestyksobe.blogspot.cz/

!JSME V TOM SPOLU! MOJE TVOJE CESTY K SOBĚ! TÝDENNÍ VÝZVY!

19.11.2014 00:29
Před lekcí Zumby pro dospělé se snažím nacítit na energii skupiny a poprosím mé vyšší já o inspiraci co se týče tématu, které ženám nadhodím a mohu tak přispět k uvědomění si, inspiraci nebo jen připomenutí již vědomých a přirozených životních mouder. Některých z vás se nadhozené téma dotkne natolik, že vám pomůže otevřít dvířka nevědomí a o tom to celé vlastně je. Nicméně nyní cítím, že je čas nedělat kroky kupředu, ale naopak vyčkat až kroky udělá ten, kdo je potřebuje sám a pokud já mám být hostem na té jeho cestě, jsem zde přítomná a v srdci otevřená tak, jak mi bude napovězeno. Vždy v neděli až ve středu (podle toho jak budu stíhat :) napíši na www.primazumba.cz a na https://mojecestyksobe.blogspot.cz/ nějaké téma/moudro/myšlenku/zkušenost atp. a pokud se budete chtít přidat ke mně v tzv. týdenní výzvě, kterou jsem nazvala „JSME V TOM...

!POJEĎTE SE S NÁMI ROZZÁŘIT NA VÍKEND+SOBOTY V POHYBU+ZUMBA V RADONICÍCH!

03.11.2014 14:13
Proč některé ženy září spokojeností a zdravím a cítí ve svém životě hojnost a přítomnost štěstí, nezávisle na vzhledu, majetku a kariéře?  Protože mají hojné, zdravé a spokojené myšlenky, které jim upevňují jejich vztah k sobě. Váží si samy sebe a cítí se dobře ve své kůži. Takový životní postoj se lze naučit malými i většími kroky. Jedním z nich může být pro vás např. další Zumba víkend, který se koná již 21.-23.11. V příloze posílám oficiální plakátek od CK Capro, se kterou již několik let úspěšně spolupracuji.  ​ V příloze též posílám program víkendu z minulého roku. Ten letošní bude tematicky v něčem stejný, v něčem podobný a v něčem jiný. Aktuální program pošlu všem přihlášeným cca 5 dní před odjezdem.  Jedním z bonusů letošního víkendu, který se mi podařil tento týden vyjednat je, že každý přihlášený (cvičenka, doprovod, dítě)...

!ZUMBA O PODZIMNÍCH PRÁZDNINÁCH + TRADIČNÍ PŘEDVÁNOČNÍ SBÍRKA!

24.10.2014 19:10
Dobrý den! V době podzimních prázdnin se cvičí následovně: PONDĚLÍ - Cvičíme v Radonicích, ale pozor ne v 18:45, ale až ve 20:00!Je to výjimečně takto pozdě, proto se mi prosím hlaste. Uskuteční se v případě min. 12 cvičenek! Info o tom, jak to dopadlo dám na www v pondělí do 17:00. Díky za spolupráci. STŘEDA - Cvičíme ve Vinoři jako obvykle od 18:45 a od 20:00, ČTVRTEK - Cvičíme dětskou Zumbu jako obvykle od 14:50 a od 16:00.  Další info se týká každoroční předvánoční sbírky použitého i nového zboží pro konkrétní sociálně a ekonomicky slabé rodiny, kterým můžeme v předvánoční čas udělat radost a podpořit je. A co se letos sbírá? - dětské kartáčky a pasty, dětská mýdla, šampony, pleny hadrové/jednorázové/jakékoliv velikosti, oblečení na miminka do jednoho roku, prášky na praní, povlečení do postýlek - barvy na malování pokojů, štětky, válečky, příbory, ubrusy -...

!PODPORA PRO VÁS, ZUMBA VÍKEND, HALLOWEEN, MLÉKO Z FARMY, ZAHRADNICTVÍ!

10.10.2014 10:05
Paní M. měla na jaře špatné období, necítila se psychicky dobře. Nechodí na moji zumbu, ale dostaly se k ní moje emaily „náhodou“. Jak víte z mých článků zde: https://mojecestyksobe.blogspot.cz/ „náhoda neexistuje“. Jsem ráda, že to funguje – život sám se vždy postará o to, aby se k nám dostala ta pravá informace a ti praví lidé, aneb „když je žák připraven, učitel se najde“. Paní M. pomohly moje články natolik, že se o ně opírá v době psychické nepohody a dokonce ji jeden konkrétní vytáhl z toho největšího psychického dna a ona tak může jít dál. Podobné příběhy mě těší a motivují k tomu, abych pokračovala v psaní i nadále. Pokud pomáhají články na blogu https://mojecestyksobe.blogspot.cz/ i vám, sdílejte je dál se svými blízkými. Nikdy nevíte, kdo je zrovna potřebuje číst a komu pomohou otevřít to, co by jinak zůstalo...

!POZVÁNKA NA PODZIMNÍ VÍKEND, ZUMBA V RADONICÍCH, KURZY VE VINOŘI!

12.09.2014 19:12
Máme za sebou několik společných víkendů v krásném prostředí. Víkendů, které jsou nejen o zumbě, cvičení a sportu, ale i o vzájemném sdílení v kruhu žen a přiblížení se k sobě skrze vědomou péči o sebe.   Dovolte mi tedy, abych vás pozvala na podzimní víkend se zumbou, posilováním, ranní rozcvičkou, wellness, výletem, cvičením pro děti (v případě, že jich bude dost :), ženskými kruhy, relaxací a zajímavými informacemi na téma já a můj vztah k sobě. Pozvánku na šumavský víkend najdete v příloze - opět jedeme s CK Capro. Hlásit se můžete u mě a jsou vítáni a zváni i vaše děti, partneři nebo jiný doprovod.  ​ ​Zumba v Radonicích - V měsíci září cvičíme v Obecním domě - stejný den pondělí a čas 18:45. Pokud nám prostor nebude stačit, přesuneme se od října do tenisové haly - o všem budu včas informovat. Součástí interního cvičení je i posilování -...

!NOVÝ KURZ VE VINOŘI OD 20:00, V RADONICÍCH STÁLE VENKU, REGISTRACE DĚTÍ TENTO TÝDEN!

07.09.2014 19:16
Pro podporu pravidelného aktivního života a z důvodu zájmu od vás, milé cvičenky, jsem se rozhodla otevřít ve středu ve vinořském Vincentovi další kurz zumby pro dospělé. Kromě středeční hodiny od 18:45, bude probíhat i hodina od 20:00. Začínáme již tuto středu a je nutné se závazně přihlásit do úterý 9.9., abyste měly jistotu svého místa. Kdo tedy máte zájem o tento kurz, neváhejte a pište, volejte, faxujte :) a to do úterý 9.9.!! Cena za lekci je stejná jako u permice, tedy 80 Kč a kromě zumby budeme samozřejmě i posilovat problematické partie a pokud bude i chuť a časový prostor, dáme si závěrečnou relaxaci. Kdo ještě váháte, můžete se inspirovat např. zde https://www.primazumba.cz/images/200000136-1393e148dd-public/otazky.jpg   Sluníčko nám svítí již méně intenzivně, ale stále nás může dobíjet. To samé pro nás udělá i pobyt venku. Z tohoto důvodu jsem se rozhodla...
Záznamy: 120 - 126 ze 152
<< 16 | 17 | 18 | 19 | 20 >>

Novinky z Primazumby nejen o Zumbě, ale o všem co vás zajímá a pomáhá být spokojenějším člověkem :)

Přihlaste se k odběru novinek: