Jsem většinou na fotky lemplíček (od slova lempl :) a trvá mi než je stáhnu a někam uložím (pokud to vůbec nakonec udělám), ale právě mi do emailu přistálo tolik krásných emailů jako reakci na víkend, že mě to nakoplo a pár jich sem musím dát i s poděkováním vám všem holky!  "Chtěla bych ti moc poděkovat, za další úžasný zumba víkend, který jsem mohla absolvovat. Za bezvadný program, organizaci, místo konání a za to, že to všechno zvládáš! DÍKY!!! Díky němu jsem si opět uvědomila některé věci, začala přemýšlet nad novými, ale hlavně tou andělskou sprchou jsem vyplavila emoce, které jsem v sobě již nějakou dobu dusila a neuměla je ze sebe vydat. Ohromně se mi ulevilo a dodalo mi to novou sílu a energii jít dál..." ano pár vyplavených léčivých slz proběhlo. "Moc dekuji za krasny vikend. Jsem sice vyrizena,ale strasne spokojena a i deti si toho vsimly,...

Dětská zumba ta nás baví, v pohybu nás nic nezastaví. Písničky jsou moderní, děti z Vinoře už to ví. Předvádím se před mámou, táta nevěřícně kývá hlavou. Kromě zumby hrajeme si a říkáme si pěkné věci. Protáhnem si tělíčka a hele už je tu další písnička......   Milí rodiče, milé děti! Na vaše žádosti otevírám opět jednorázovou hodinu dětské Zumby a to ve čtvrtek 9.6. od 16:15 do 17:30 v Sokolovně ve Vinoři. Čas jsem posunula pro ty z vás, které jste mi psali, že máte do čtyř kroužek a zumbu pak nestíháte. Vstupné 100 Kč.  POZOR NOVINKA! Pokud si chce protáhnout tělo i maminka nebo jiný dospělý doprovod, jste na hodině vítáni, očekává se aktivní účast stejná jako u dětí. Vstupné dítě plus máma 160 Kč.    Řekněte i kamarádkám, které o tom neví a budeš si vybírat dáreček na konci hodiny za odměnu jako první!!!   Děti ve věku 12,...

Chcete 17.4. přijet domů s úsměvem na tváři, s pocitem vnitřního klidu a motivovány do dalších dní, jak být štíhlejší a spokojenější? Tak právě teď máte poslední možnost se přihlásit na zumba víkend nejen o zumbě :) ! Nečekejte až bude obsazeno! Osvědčený Hotel Aurum v Černém Dole 15.-17.4. https://www.hotel-aurum.cz/o214App.aspx?Hotel-Aurum&214=EA380CFE-9B1A-4D13-924D-C9DD7E020876&_height=667&_width=1366 - zumba, ženské kruhy zaměřené na cestu k sobě (osobnostní růst), bazén, vířivka, masáže, procházky po horách, dětská herna, překvapení atd. Všem přihlášeným pošlu příští týden konkrétní program! Naše pohodové víkendy v minulosti naleznete zde: https://www.primazumba.cz/pohodove-vikendy/ (ještě tam jeden chybí :)   "Díky tomu, že se dostatečně otevřete energii, která na hodině panuje, zastrčíte nabíječku do zásuvky a pak jen sajete z tohoto...

Milí rodiče! Moc se omlouvám, ale když jsem psala minulý email o dětské zumbě, tak jsem si neuvědomila, že jsou už Velikonoce a že my všichni máme velikonoční plány a proto se zítřejší čtvrteční cvičení pro děti neuskuteční. Nabízím místo toho nový termín a to příští čtvrtek 31.3. - vše ostatní zůstává stejné viz. email níže. Pokud vás bude min. 15, tak dětská zumba bude a info, zda-li se naplnila nebo ne, dám ve středu 30.3. na www.primazumba.cz. Hlaste se mi. Věřím, že to klapne a budu se na děti moc těšit! Ještě jednou velké soooorrrryyyy!!   Vzhledem k Velikonocům se ruší i dospělá pondělní zumba. Uvidíme se tedy v magický den 4.4. a pořádně si zazumbíme!   Na závěr si dovolím sdílet mou oblíbenou modlitbu, třeba pohladí a podpoří i vás!  Modlitba sv. Františka z Assisi (+1226) Pane, udělej ze mne nástroj svého pokoje, abych...

A je tu další email se spoustou informací.    1. Dnes se na vás těším v Radonicích jako obvykle od 19 hod v Obecním domě. Zumbu si užijeme!!   2. Stále máte možnost se přihlásit na Zumba víkend, který vám nabídne více než jen Zumbu. V nabídce na stránkách CK Capro je uvedeno 7 lekcí, ale jsou v tom započítány i naše ženské kruhy. Přesný program pošlu do dvou týdnů. Ubytování je pěkné, součástí je nonostop vstup do bazénu, vířivka, možnost objednání masáží aj. procedur, super dětská herna, krásné horské prostředí, švédské snídaňové stoly aj. Cena je dobrá! A co vám víkend přinese? Dobrou náladu, radost, posílení fyzičky, relaxace, pohled do sebe a rozšířené poznání sebe samé, nové obzory, jarní nastartování - fyzické i duševní, vnitřní uspokojení, prohloubení vztahů s ostatními ženami, tzv. aha momenty týkající se vás a vašeho života. Obecné info a možnost...

"Chtěla bych ti říct,že ti moc děkuju, že jsem tenkrát s tebou mohla dělat ten koučink, fakt mě moc pomohl se odrazit a začít se cítit zase krůček po krůčku fajn a začít se zase usmívat.....byla jsi pro mě ve správný čas na správném místě." Milé pohlazení na konci týdne :) I vy můžete ve svém životě udělat pár drobných změn, které díky přenastavení vaší mysli, transformují váš život k lepšímu. Stačí mi napsat a můžeme začít! Konkrétní minulé proměny (nejsou tam všechny :) najdete zde: https://www.primazumba.cz/uspesne-promeny/ V pondělí 7.3. se z důvodu prázdnin zumba v Radonicích nekoná. Věřím, že i vy uvítáte odpočinek, který můžete nahradit nějakou jinou aktivitou, např.  lyžováním a plaváním jako já :) nebo se jděte třeba jen projít, protože když se probouzí příroda, má tu největší sílu, na kterou se lze naladit právě tím, že v ní budeme pobývat co...

Ne! Jí nestačí na stará kolena hopsat (takto říká někdy moje mamka zumbě :), ona ještě bude hrát v divadle! Zvu vás na víkend i premiéru - více v emailu!Mockrát děkuji, že se hlásíte na Zumba víkend a tímto slavnostně oznamuji, že víkend BUDE! Bude skvělej jako vždy, mám pro vás jednu skvělou novou metodu, jak se o sobě zase více dozvědět a dostat se ke své podstatě, máte se na co těšit. Těším se na proměny a tzv. AHA momenty, které se na víkendu budou dít! Sny a přání se plní a my je na víkendu budeme zhmotňovat a umocňovat a zároveň se hezky očisťovat, abychom se vrátily plné energie, kterou pak budeme šířit všude kolem a dělat tak svět krásnější! Kdo jiný než ty?! Kdy jindy než teď?! Pojeďte s námi a nebudete litovat, protože jet na obyč cvičící víkend můžete kdykoliv a s kýmkoliv, ale jet na víkend, který vám kromě zumby dá ještě něco navíc, zažijete právě jen na tomto víkendu!...