!ZUMBA ZÍTRA+JÁ A POCIT+VTÍPEK NA ZÁVĚR!

Dobré nedělní odpoledne! 

 

Jelikož je i na zítra předpověď spíše deštivá, budeme opět zumbit uvnitř jako obvykle v Obecním domě v 19 hod. V případě nouze máme k dispozici klimošku :) A jelikož jste pěly chválu na pomalejší rytmus minulý týden, zopakujeme si to :)

 

Dnes bych ráda připomněla, jak je důležité vnímat své pocity. Pocity jsou dobrým průvodcem naším životem, protože, když máme dobrý pocit, jsme v rovnováze, v proudu života, přirozeně rosteme a jdeme po cestě, která je pro nás "ta pravá". Pocit se nemýlí, vychází ze srdce propojené se Zdrojem a projevuje se nejprve v těle. My často tyto pocity přeskakujeme a začneme myslí "vymýšlet", což nám někdy může naší cestu zkomplikovat. Zítra si na zumbě uděláme na závěr krátkou tematickou relaxaci aneb jaké to je být, žít, vnímat a cítit propojení se svým srdcem, zdrojem, životem, dobrým pocitem.

 

Tak a na závěr opět pár vtípků, které, od té doby co je s vámi sdílím, přitahuji :)