Slovy se nedá vyjádřit, jak skvělý byl opět zumba víkend s ženami, které podnikly nejodvážnější cestu života, která je dlouhá 40 cm a vede k našemu srdci. Cesta k sobě někdy vede přes různé křižovatky a zákoutí, ale když se tam dostaneme, objevíme poklad, který ovlivňuje vše, co se odehrává uvnitř i kolem nás.  Nedá mi to a musím sem dát alespoň 1 reakci z mnoha, které mi přišly včera večer. "Už jsem absolvovala několik víkendů. Mám srovnání a to, co děláš na víkendech ty, to jsem fakt nezažila. Dáváš nám vlastně návod na život a mě i moji dceru to moc obohatilo a těšíme se, až to zahrneme do praxe. Atmosféra byla nabíjející a už se těšíme na další. Kdy bude? :) " A protože si střípek z atmosféry můžete zažívat každé pondělí  na lekci v Radonicích. Těším se na vás dnes v 19 v Obecním domě :) Níže přikládám alespoň jednu fotku, na které si tvoříme nástěnku vizí a přání,...

"Heslo podzimu: Hlavně klid a nohy v teple." "Podzim nám připomíná, jak důležité je někdy nechat věci jít."  Více o podzimních energiích a co po nás podzim vlastně chce, si povídáme na zumbě :)   Milé cvičenky!   V pondělí 29.10. se, z důvodu prázdnin, zumba nekoná. Budu se na vás těšit na zumba víkendu ve Špindlu s programem zaměřeným nejen na tělo, ale i na osobnostní rozvoj a sebepoznání (program všem přihlášeným pošlu v týdnu) a další pondělí 5.11. v 19 hod na klasické zumba lekci v Radonicích.

Milé cvičenky!   Vypadalo to nadějně, ale dnes už se tři z vás odhlásily z důvodu nemoci (dětí atp.), a proto bych zumbu dnes zrušila a o to více se na vás budu těšit v pondělí!    A abych vám to nějak dnes vynahradila, chtěla bych vám napsat slova podpory, třeba ji teď zrovna potřebujete (téma nevybírám náhodně - o mužské a ženské polaritě si často povídáme na zumbě a poslední dobou se na mě s podobným obracíte).    Někdy se probudíme veselé, plné energie, nic není problém a chceme vše se všemi sdílet. Někdy se probudíme náladové, unavené a nechceme, aby na nás kdokoli vůbec promluvil. Naše pocity jsou to, co ovlivňuje všechny naše přítomné okamžiky. Ostatní můžou štvát, můžou je vyvádět z míry a často nás nechápat nebo si třeba i ťukají na čelo. My si ale nemůžeme pomoci… Někdy kouzelné, milé a radostné. Někdy chrlíme vztek, až se druzí můžou...

"Dávej, ale nenech se využívat. Miluj, ale nedovol, aby tvé srdce bylo zneužíváno. Důvěřuj, ale nebuď naivní. Naslouchej ostatním, ale neztrať svůj vnitřní hlas."    Děkuji vám za účast ve sbírce oblečení atd. pro konkrétní rodinu, která se nakonec rozmnožila na 6 rodin :) Nyní zatím stop stav. Jediné, co je nyní třeba je vybavení do domácnosti, převážně kuchyně a do knihovny Dlouhé cesty. Děkuji!!   Dále bych chtěla upozornit, že se na zumba víkend můžete stále hlásit a vlastně ani nevím proč ho stále nazývám zumba víkend, když je to spíš sebepoznávací víkend :) A zde 2 z mnoha referencí na proběhlý víkend v minulosti - zkráceno :)   "Cítila jsem se po 7mi letech na mateřské vyčerpaně a bez energie a nedokázala jsem si sama pomoci. Víkend s Luckou mi pomohl uvědomit si, co si přeju, co chci u sebe změnit. Ulevilo se mi zjištění, že mohu svou energii...

"Podívej, co vše jsi už zvládla. Zvládla jsi to, co jiné položí na kolena a už nikdy nevstanou. A ty jdeš dál, někdy i běžíš. A podporuješ a inspiruješ druhé. To není málo."  Milé cvičenky!   Víkend se nám krásně naplnil. Stále se můžete ale hlásit. Pro další inspiraci posílám program víkendu z předminule :) Ten letošní pošlu všem přihlášeným týden před začátkem víkendu :) Přihlašovat se můžete zde:  www.dovolena-cviceni.cz/zajezdy/ceska-republika/spindleruv-mlyn/wellness-hotel-windsor/podzimni-zumba-vikend-s-lucii-burdovou-program-c.html   Fotky a info o minulých víkendech (nejsou tam bohužel všechny, nestíhám přidávat :) zde: https://www.primazumba.cz/pohodove-vikendy/   Bohužel jsem dnes ráno dostala zprávu, že je dnes večer v sále plno, tudíž zumba nemůže být. Mají ale volno ve středu. Pokud by se vás přihlásilo min. 10, byla by...

Dnes bych s vámi chtěla na konci tohoto emailu sdílet příběh. V něm je napsáno to, jak to cítím a vnímám já. Třeba se jeho hloubka dotkne i vašich srdcí.   Nicméně tento email je též i o připomínce ohledně zumba víkendu. Včera mi volala paní z CK Capro, že hotel Windsor počká max do zítra. Má tam více zájemců. Pokud se vás tedy nepřihlásí do zítra min. 15 (zatím je vás tam 7), tak se víkend asi neuskuteční. O víkendech jsem už napsala spousty - fotky i povídání z některých z nich jsou na primazumba.cz Děkuji za důvěru a budu se těšit. Odkaz na přihlášení zde: www.dovolena-cviceni.cz/zajezdy/ceska-republika/spindleruv-mlyn/wellness-hotel-windsor/podzimni-zumba-vikend-s-lucii-burdovou-program-c.html   Změňte úhel pohledu..a vaše srdce si velmi uleví. Roberto de Vicenzo, slavný argentinský golfový profesionál, jednou vyhrál turnaj a poté, co obdržel svůj šek a...

"Dnes si budeme povídat o hojnosti života. Pokud se neumíme postavit za svůj blahobyt sami, udělá to za nás příroda/vesmír/vyšší síla/Bůh/ -jakkoliv tomu říkáte. Někdy jsou s tím spojené ztráty (co nemáme mít, to mít nebudeme a naopak). Nemá cenu s tím bojovat, pouze milovat to, co je. Čím vědoměji se naučíme zavírat nefunkční dveře, tím rychleji se nám otevřou dveře nové.  Emoce jako je smutek, zklamání nebo naštvání jsou pro nás nakopávací motory, které nám pomáhají dostat se do harmonie. Není třeba dělat, co nechceme a být tam, kde nám není dobře." A dnes v 19 se na vás opět těším a malá ochutnávka písniček zde:  https://www.youtube.com/watch?v=DkeiKbqa02g na přání oprašuji: https://www.youtube.com/watch?v=5tIIo4VH4Ow https://www.youtube.com/watch?v=yAmpMcA6SHQ - tady mě máte i s choreografií :) https://www.youtube.com/watch?v=5yXQJBU8A28   Přijďte si to dnes užít...